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ここ2,3日は過ごしやすい陽気なのですが先週の後半すごく暑かったです。
東京の夏などとは違い、湿度はそんなにないのですが、日差しが強く感じられます。 特に窓が大きく陽が部屋によく入るので、サウナ状態にw 日本みたいにクーラーついてないので扇風機でしのいでいます。 が....最近食欲が落ち気味です。 ここのところは、サラダ、冷たいパスタ、うどん、日本食など食べやすいものを食べていて、ヘルシーですw しっかり食べないと、体力が.... カンパニーはまたまた、怪我人が出てしまって、配役が変わった人中心にリハーサルをしています。 怪我をしてしまったダンサーは、レッスン中に膝のお皿がはずれてしまい、しばらくは踊れません。 幸い、筋肉、靭帯等が切れたりと深刻な怪我にはなりませんでしたが、痛そうでした.... 2回目というのもあって癖がついてしまっているのかな? しかし、ああいう時にサッと動ける人はすごいですね。 自分が経験したことがない怪我だと、どういうふうに対処したら良いかわからないので、ただ呆然とするしかありませんでした。 いずれは治療師の勉強もしたいな~ PR |
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