忍者ブログ
  • 2017.08
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • 11
  • 12
  • 13
  • 14
  • 15
  • 16
  • 17
  • 18
  • 19
  • 20
  • 21
  • 22
  • 23
  • 24
  • 25
  • 26
  • 27
  • 28
  • 29
  • 30
  • 2017.10
[PR]
×

[PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。

【2017/09/20 05:33 】 |
明けましておめでとうございます。
気まぐれなブログですが、今年もよろしくお願いいたします。

ぐうたら生活9日間の休みも明日で最後です...
あっという間でした。
休みが長いと3日くらいまではよいのですが、それを過ぎると食欲が落ち、体調がいまいちになってしまいます。
やはり、普段体を動かしているのに急に動かなくなると調子が崩れてしまいます。
年末年始は呑み食いの機会が多いので(おいしいもの食べたいだけですが...)時々、お腹をすかせるためにちょっとしたエクササイズもしてみました。

↑クリスマスには鳥の丸焼き。中はお米をつめました。

大晦日の日は同僚の家でご馳走になりました。



↑デザートは手づくりエクレア。

↑ばっちり年越しそばも頂きました(持参)

↑年明けの乾杯はルクセンブルグのお土産、リースリングのスパークリングワインです。

今日は水泳をしに行き、帰りにはマクドナルド....w
カロリー消費というか筋肉を動かしに行ったので、別にいいのです!!
普通の生活で固まった筋肉をほぐすため、明日はサウナにでも行こうと思っています。
9日間もバレエをやらないと、バレエのクラスが楽しみです。
8日にはCasanovaの本番があるので、即急に体を戻さなければ.....

ルクセンブルグ~その2はまたそのうち....
PR
【2011/01/03 06:42 】 | 未選択 | コメント(0) | トラックバック(0)
<<あ、あたまが........ | ホーム | ルクセンブルグ~その1>>
コメント
コメントの投稿














トラックバック
トラックバックURL

<<前ページ | ホーム | 次ページ>>