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急に寒くなって、最高気温までもがマイナスになっています。
降った雪も溶けずに外は白い世界です。 そんな中、休みもないほど、公演が詰まっていて忙しいです。 舞台人としてはありがたいことですが....大変ですね。 特に最近、首を痛めてしまって思うように踊れていません。 癖になっているようなところがあるので、何かしらのエクササイズでもして強くしなければ... どなたか知っている方がいましたら教えてください。 毎日のような舞台の中、良くなってきているのでとりあえずは問題はありません。 あと２，３日もすればほぼ治ると思います。 今週はRobertがずっといません。 どこにいっているのかなぁ？ 年明けに、Theater MagdeburgでRobertの代表作の一つ、Troy Gameが上演されるのでそっちのリハーサルにでも行っているのかな！？ 観に行きたいですが、ここからは少し遠いです。 明日もPrinz Rama、頑張ります！ PR |
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大丈夫ですか？
私は骨盤調整の仕事をしています。骨盤が歪むと、腰もひざも愕間接も歪んで来て痛みにつながっていきます。 首も一緒ですね。ドイツにいる娘にも骨盤調整を教えているので、自分で日々調整をして舞台に臨んでいるので、怪我なしでいるそうです。 日本に帰られた時にでもご連絡いただければやりかたを教えます。お大事に。
【2010/12/01 12:54】| | supimama #9b2aa7d51f [ 編集 ]
Re:首の件
コメントありがとうございます。
supimamaさんの言うように、いつも骨盤、仙腸関節のコリ、歪み等からはじまります。自分で調整できれば良いですね。 ロンドンに信頼している先生がいるのですが、いつも行けるわけではないので... |
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