昨日、無事に終えました。
休み明け、久々で練習不足気味の割にはそれなりにうまくいきました。
なぜか、最後にスタンディングオベーション....w
お客さんに喜んでもらえるのが一番大切で嬉しいことなのですが、今まで昨日のような盛り上がりはCasanovaではなかったので、ちょっと不思議です。
違いがあるとすれば.....休み明けだから？
っということは、パフォーマンスのちょっと前は休んだ方が良いということだ！
冗談はさておき、今年、良いスタートを切れました。

来週からはボレロの振り写しが始まります。
もちろんRobertの振り付けです。飛びまくりでかなりハードな振り付けらしいですが、有名な良い音楽で踊れるので楽しみです。

今日はサッカーだ。
香川選手が日本代表でどのような活躍をするのか楽しみです。

そして夜は、同僚を呼んで餃子パーティー。
ここ数年、餃子の皮は買わずに作っていたのですが、今回は買って来ました。
摂取カロリーよりも、皮を作る消費カロリーの方が多いのではないかというくらい大変なので...
パスタ用の伸ばし機みたいなものがあれば、楽に作れるのではないかと考え中です。
手作りの皮の方が、おいしいので！

一杯になってきました。
オテロ、真夏の夜の夢の振り写しが進んでいて、覚えることがたくさん。
今週中には大体の振り写しが終わりそうですが！！！
来週より、３月から始まるボレロのリハーサルが始まります.....
ちょっと、ハードディスク足さないと間に合わないかもしれませんｗ

振りと音楽が体に入ってしまえば、そんなに頭を使わないでいいのですが、それまでは頭が疲れます。
もっと性能の良いＣＰＵだったら、よかったのですが...
でも、たまにいるんです。振りを一度みてさっと覚えて踊れる人が！

カンパニー内で風邪が流行りつつあります。
今、１人３９度以上の熱でダウンしています。
栄養のあるもの食べて、風邪引かないよう、気を引き締めていこうと思います。
でも....最近毎年熱出してるな。

皆様も気をつけてください！！

気まぐれなブログですが、今年もよろしくお願いいたします。

ぐうたら生活９日間の休みも明日で最後です...
あっという間でした。
休みが長いと３日くらいまではよいのですが、それを過ぎると食欲が落ち、体調がいまいちになってしまいます。
やはり、普段体を動かしているのに急に動かなくなると調子が崩れてしまいます。
年末年始は呑み食いの機会が多いので（おいしいもの食べたいだけですが...)時々、お腹をすかせるためにちょっとしたエクササイズもしてみました。

↑クリスマスには鳥の丸焼き。中はお米をつめました。

大晦日の日は同僚の家でご馳走になりました。



↑デザートは手づくりエクレア。

↑ばっちり年越しそばも頂きました（持参）

↑年明けの乾杯はルクセンブルグのお土産、リースリングのスパークリングワインです。

今日は水泳をしに行き、帰りにはマクドナルド....w
カロリー消費というか筋肉を動かしに行ったので、別にいいのです！！
普通の生活で固まった筋肉をほぐすため、明日はサウナにでも行こうと思っています。
９日間もﾊﾞﾚｴをやらないと、ﾊﾞﾚｴのクラスが楽しみです。
８日にはCasanovaの本番があるので、即急に体を戻さなければ.....

ルクセンブルグ～その２はまたそのうち....

１泊２日でルクセンブルグに行ってきました。
片道、車で２時間ちょっとでした。
ルクセンブルグはフランスの隣なので、かなりフランス色が強かったです。
普通にフランス語話していましたし、食べ物もフレンチテイストでした。
印象としてはこじんまりとしていて、ヨーロッパらしく食事もおいしかったです。
また、機会があったら、行きたい国です。

細かいことは次回に書くとして....
とりあえずお土産に買ってきた、リースリングのワイン、スパークリングワインの写真。
リースリングはドイツのモーゼルで有名なワインですが、ルクセンブルグの物もおいしいです。
ただ、生産量が少ないためにあまり出荷されていないために、あまり知られていません。

スパークリングワインは明日、大晦日にあけようと思っています。
時間があったら、明日も更新しようと思っていますが.....とりあえず、良いお年を！！

っということで、ﾊﾞﾚｴのことはしばらく忘れて冬休み中です。
長い休みの時に体を一度リセットして、休み明けにもう一度作り直します。
そうするとまた違うことが見えてきたり、癖なども直しやすいです.....
っと思い込んで、ポジティブに休みを過ごしますｗ

昨日はデュッセルドルフに繰り出して、ショッピングしました。
雪が溶けてきていて、歩きにくかったですが、歩きまくりました。
今日は一日ゆっくりして、明日から１泊で小旅行を計画中。
初めての国です。
そして大晦日は友人達と過ごして.....新年を迎えて.....お正月...
あっという間に休みが終わってしまう!